Sodonka daqiiqo ee ka horeeya marka aad seexanayso waxa aad ka dhigtaa daqiiqado dagan oo aan buuq, daawasho, shaqo iwm aan lahayn.

• qolka aad seexanayso ha noqdo mid aad nalka ka damisay
• ku dadal inaad hore u cashayso
• Biyuhu caafimaadka waa u fiican yihiin laakin ma fiicn qofku marka uu  hurdo isku diyaarinayo inuu cabitaan badan cabo.
• xili hore seexo waayo caafimaadkaaga ayay u fiican tahay
• halka aad seexanayso ha u dhawayn  telefonka gacantaada

arabsiyowar.blogspot.com
source GEESKA